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嘴饞的時候
想吃塊餅乾...怕油脂、糖太多
想吃塊蛋糕...又怕熱量太高
發現這個杏仁椰子酥的成分light多了
烤了2大盤...準備慢慢享用!
低粉 30g
蛋白 100g
椰子粉 70g
杏仁粉 70g
糖 45g
(表面可塞入杏仁角)
-->蛋白+糖打發 加入其他材料拌勻 裝入擠花袋擠出你想要的形狀
160~170度 烤35分鐘左右 表面金黃即可
發現了嗎?
無油、低糖、低熱量
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- Oct 18 Thu 2012 11:34
杏仁椰子酥
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